Kochkurs in Düsseldorf: Keto und Low Carb in kleiner Runde
kochen, probieren, fragen
Wir kochen zusammen, bei mir zu Hause oder bei dir. Du schaust mir über die Schulter, und am Ende wird gemeinsam gegessen. Mit Kniffen aus 30 Jahren Gastronomie.


So läuft ein Kurs
Ein Kurs dauert mindestens zwei Stunden, wir sind höchstens fünf Personen. Du lernst, wie Keto in deinen Alltag passt: zu Hause, auswärts, beim Lieferdienst oder auf der Party.

Alles bereitlegen
Frische Kräuter, gute Fette, wenig Kohlenhydrate. Du lernst, worauf es beim Einkauf ankommt.

Kniffe vom Profi
Etiketten lesen, Lebensmittel tracken, Mahlzeiten vorbereiten. Alles, was dir im Alltag Zeit spart.

Zusammen kochen
Du stehst selbst am Herd. Ich zeige, wie es geht, und du fragst, so viel du willst.

Die Themen
Such dir ein Thema aus. Jeder Kurs ist mit Verkostung.
- Party Food
- BBQ
- Italienische Küche
- X-Mas Special
- Backen und Süßes
- Meal-Prep
Dein Wunschthema fehlt? Frag einfach, vieles lässt sich einrichten.

mein Werkzeug
Gutes Werkzeug macht die halbe Arbeit.
Das habe ich in über 30 Jahren Gastronomie gelernt, von der Imbissbude bis aufs Traumschiff.
Nächste Termine
einmalige Events, keine Kursreihe
Jeder Kochkurs ist ein einmaliges Event. Ich gebe konkrete Termine frei, nur die kannst du buchen, direkt hier. Wir sind höchstens fünf Personen, eine Mindestzahl gibt es nicht. Jede Person meldet sich einzeln an. Absagen kannst du bis 24 Stunden vor dem Kurs.
Ich setze auf ein faires Miteinander. Wenn du nicht kannst, sag mir bitte so früh wie möglich Bescheid.
Kurse bestätige ich dir nach der Buchung persönlich.
Kurstermine gebe ich einzeln frei. Ist gerade keiner frei, schreib mir an beketo@maiketo.de oder ruf an unter 02103 3399904.
Such dir hier direkt einen Termin aus. Die Buchung läuft über unseren Buchungsdienst eTermin. Erst wenn du auf „Buchung laden“ klickst, wird eTermin geladen und deine IP-Adresse an eTermin übertragen. Mehr dazu in der Datenschutzerklärung.
In der Buchung ist „Kochkurs“ schon ausgewählt. Über „Ändern“ kannst du die Leistung wechseln.
Lieber im neuen Fenster öffnen (öffnet neues Fenster)oder anrufen: 02103 3399904
Für Gastronomie und Firmen
Du planst Menüs, ein Keto- oder Low-Carb-Angebot oder eine Veranstaltung für deinen Betrieb? Dafür gibt es meine Beratung für Gastronomie und Firmen.
Häufige Fragen
Wo findet der Kochkurs statt?
Bei mir zu Hause in Düsseldorf oder bei dir. Der Kurs ist für kleine Gruppen gedacht.
Wie viele Personen sind beim Kochkurs dabei?
Höchstens fünf, eine Mindestzahl gibt es nicht. Jede Person meldet sich einzeln an.
Wie lange dauert ein Kochkurs?
Mindestens zwei Stunden, mit Verkostung am Ende.
Was kostet der Kochkurs?
190,50 € für die erste Person, 49 € für jede weitere Person, dazu 10 € für die Zutaten. Wie bei Einzelanmeldung abgerechnet wird, besprechen wir bei der Anmeldung. Bezahlen kannst du per PayPal, Banküberweisung oder bar.
Was lerne ich im Kochkurs?
Wie Keto in deinen Alltag passt: zu Hause, auswärts, beim Lieferdienst und auf Partys. Dazu Etiketten lesen, Lebensmittel tracken und Meal-Prep. Themen sind zum Beispiel Party Food, BBQ, italienische Küche, X-Mas-Specials, Backen und Meal-Prep.
Wann sind die nächsten Termine?
Die Kurse sind einmalige Events. Ich gebe konkrete Termine frei, und nur diese kannst du buchen, direkt hier auf der Seite. Ist kein passender Termin dabei, frag einfach an.
Kann ich einen Kochkurs absagen?
Ja, bis 24 Stunden vor dem Kurs kostenlos. Ich setze auf ein faires Miteinander. Wenn du nicht kannst, sag mir bitte so früh wie möglich Bescheid.
Wer kocht mit?
Bezahlen kannst du per PayPal, Banküberweisung oder bar.
